Apakah kamu pernah mendengar TBIC? Ini merupakan singkatan dari traumatic brain injury atau cedera otak traumatis. Jenis cedera ini terjadi ketika kepala kamu ditabrak, terbentur, atau digoyang dengan sangat keras. Cedera ini bisa menimpa siapa saja, tetapi anak-anak berisiko lebih besar karena mereka suka bermain dan bereksperimen. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara melindungi diri kita sendiri dan teman-teman kita saat bermain.
Ada berbagai macam cara seseorang bisa mengalami cedera otak traumatis. Misalnya, jika kamu jatuh dari tempat yang tinggi, seperti naik pohon atau melompat dari peralatan taman bermain. Saat bermain olahraga seperti bisbol atau sepak bola, kamu juga bisa tertabrak bola atau tongkat. 373 Tepat — Kadang-kadang, orang bisa mengalami cedera otak traumatis setelah kecelakaan, seperti tabrakan mobil atau jatuh dari sepeda. Bahkan lari atau tersandung bisa menyebabkan benturan pada kepala. Kita harus berhati-hati untuk mencegah situasi-situasi ini.
Ada latihan khusus yang dapat dilakukan untuk meningkatkan keseimbangan dan koordinasi Anda. Ini bisa sangat menyenangkan, dan latihan-latihan ini juga dapat dimasukkan ke dalam terapi Anda.
Hal ini terjadi karena ketika mengalami cedera otak traumatis, otak Anda membutuhkan waktu untuk pulih. Ini seperti memiliki luka pada kulit; tubuh Anda memerlukan waktu untuk sembuh agar merasa normal lagi. Namun, menyembuhkan otak lebih rumit daripada menyembuhkan luka, jadi kemungkinan akan memakan waktu lebih lama.
Ketika Anda mengalami cedera otak traumatis, Anda mungkin merasa semuanya menjadi berbeda selamanya. Kita bisa takut untuk memikirkannya. Namun, dengan waktu, perhatian, dan bantuan dari teman serta keluarga, sebagian besar orang mampu kembali menjalani kehidupan normal mereka. Berikut beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat hidup lebih mudah:
Jika Anda kesulitan dengan ingatan atau fokus pada tugas-tugas, bicarakan dengan dokter atau terapis Anda. Mereka dapat membantu Anda mengidentifikasi area yang ingin Anda tingkatkan.
Jangan ragu untuk meminta bantuan teman dan keluarga untuk hal-hal yang menantang bagi Anda, seperti memasak atau membersihkan. Orang-orang tidak selalu membutuhkan bantuan!