An raibh tú riamh ag éisteacht le TBIC? Stadann sé don chéim chuímhneacháin tréithí. Téann ceannaireacht ar an gcinneadh seo nuair a thógann, briseann nó smaoiníonn tú do chinn go hiomlán. Is féidir le cinneadh mar sin tarlú ar dhuine ar bith, ach tá páistí i gcás níos mó, mar a lúfaíonn acu imeartha agus triail. Mar sin, is mianach TBIC, caithfimid fios a bheith againn conas féin a chosaint féin agus ár chairde nuair a imrímid.
Tá cúpla beart éagsúla chun cinneadh chuímhneacháin tréithí a fháil. Mar shampla, má thitfidh tú ó áit airde, cosúil le clúimh scáth nó brú ar chóras phlé. Nuair a bhfuil tú ag glacadh páirt i spriocanna mar baseboll nó sacar, is féidir leat a bheith briste ag ball nó sticke. 373 Féidir — Féadfaidh daoine fáil cinneadh chuímhneacháin tréithí tar éis ioncam, mar shampla crith car nó titim ó do rothar. Is féidir le ráithiú nó triobáid chead a thabhairt don chinn. Caithfimid súil a chur orainn chun na siúin seo a chosaint.
Tá gníomhaíochta speisialta ar fáil chun do phrionndas agus do chóras a fheabhsú. Is féidir go mbeidh sé ró-thaitneamhach, agus is féidir na gníomhaíochtaí seo a chur isteach san áiritheacht ort.
Is é sin an fáth go bhféadfann do chéimhre a bheith ag tiomantas amach nuair a bhíonn ceannróin traumadach agat, tá síochán ag teastáil ó do chéimhre chun oibriú arís. Is cosúil le cúlra ar dhuine; bíonn agat ama chun oibriú arís mar a rinneadh roimhe. Ach is breá níos cómhlíoctha ná céimhre a shuíomh, mar sin beidh sé níos faide.
Nuair a bhíonn ceannróin tráchtála ort, is féidir leat fúm a bheith ann go bhfuil gach rud éigin i ndán mar sin go brách. Is féidir linn bheith in phoc ar a chinntiú faoi. Ach tar éis ama, tiomantas agus cabhrú ó do chairde agus do chlanna, is féidir leis an gceann de dhaoine mór a n-éileamh ar ais go dtí beatha iontach againn. Tá cúpla níos againn is féidir leat a dhéanamh chun an saol a shimpliú:
Má tá tú ag cinntiú faoi do chuid cuimhní nó faoi foilsithe ar chúrsaí, labhair le do dochtúir nó le do théarmaíocht. Is féidir leo cabhrú leat réigiún a aimsiú gur mian leat a fheabhsú.
Ná bíodh eagla ort fáilte a thabhairt do chairde agus do theaghlaigh chun cabhrú le rudanna atá socraithe duit, mar shampla coitianta nó glanadh. Caithfidh daoine gach uair cabhrú!
EN
AR
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
UK
VI
TH
TR
FA
AF
MS
GA
BE
HY
AZ
KA
LO
MN
MY
KK
SU
TG
UZ
